ホッケフライと豆腐のトマトグラタン

今日はお魚。 お肉の方が好きな旦那様だけどたまに...

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スープチキンカレーとついでにフライドチキン

今日はお肉屋さんで手羽元が安かったのでチキンカレーに。 8本で180円は安いよね...

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イカのサラダ

今日まで圭さん出張 一人の簡単な夕飯も暫くはないかな〜 今日はイカのせサラダ ...

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ビーフストロガノフ風サラダごはん

圭さんが出張で日曜日からいないので、夕飯も簡単になりがち...

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チキン南蛮

今日は作ろうと思ってたメニューが偶然にも圭さんのリクエストと重なったので一発で決...

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和風ロコモコ丼

今日はロコモコ丼 でも和風 タレを作る時に得意のめんつゆで味付けして水溶き片栗粉...

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しっとり鶏ハムのアボカドとトマトソース

今日は前の晩から仕込んでた鶏ハムをつかって簡単な一品で。 どうやら旦那様、お昼に...

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野菜と一緒のヘルシーカツとモロヘイヤとシラスソースの冷奴

雨が降ったり止んだり変な天気なので冷凍してある食材でなんとかしようと。 豚肩ロー...

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煮豚とナス切り干し大根の南蛮漬け

今日まで山形の母にいてもらい、私の腰の痛みもなくなってホッとした所でまた地震。 ...

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鶏と夏野菜の甘辛丼とリメイク味噌汁

久々に更新。 山形に先週帰省し、戻ってきたら次の日に人生初のギックリ腰...

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